› 
  •  ›  Оптимальна температура в приміщенні

    Оптимальна температура в приміщенні



    Оптимальна температура в приміщенніЗгідно гігієнічним нормам мікроклімат в нашій оселі ділиться за своїми параметрами на допустимі і оптимальні.

    Він враховує вік людини, кліматичні умови проживання та призначення приміщення.

    Мабуть, найважливішим показником тут, є температура повітря і вентиляція.
    В умовах холодного клімату оптимальна температура в приміщенні 20-22°С, в помірному кліматі 18-20°С, в спекотному 17-19°С. Перші скарги на дискомфорт з'являються коли кімнатний термометр показує 24°С і вище. У разі тривалого впливу високих температур падає загальна опірність організму, знижується імунітет і працездатність.

    В останні роки в нашій країні влітку дуже спекотно. Найчастіше, показники термометра перевищують позначку в 40°С. Причому, така погода триває не день - два, а тижнями. В таких умовах дуже важко доводиться тим, хто страждає перепадами тиску, сердечникам, всім, хто належить до групи т.зв. метеозалежних людей. Допомогти їм зможе установка кондиціонера в будинку або квартирі і, дуже бажано, на робочому місці. Тоді організм збереже сили і для роботи і для повноцінного життя. Перебування на відкритому сонці потрібно максимально скоротити в денний-самий спекотний час.

    Прогулянки на свіжому повітрі краще всього здійснювати вранці або ввечері.


    Схожі статті та огляди:


    Останні статті: